WRAP®（ラップ）とは、Wellness Recovery Action Plan の頭文字をとってWRAP®です。

日本語に直訳すると「元気回復行動計画」と訳されますが、最近では「自分取り扱い説明書（トリセツ）」とも言われています。

WRAP®は、毎日を元気で豊かに生きるため、気分を乱す状況に対し「気づく力」を高め、調子が乱れたときでも元気な状態を促す、自分で作る自分のための行動プランです。普段の生活を意識的に営むだけの、とてもシンプルなガイドです。

困難な感情や行動を取り除くやり方を学ぶことで、やりがいのある仕事や、たくさんの親しい友達に囲まれながら元気で幸せな生活を送ることを自分で創造して作っていきます。

​自分のエキスパートを自分で考えて作り、利用者主体の関わりを大切にする訪問看護をしていきます。